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茯苓是多孔菌科真菌的干燥菌核，在中医药领域有悠久历史。它含有丰富的多糖、三萜类化合物等营养成分，具有利水渗湿、健脾补中、宁心安神等功效。现代研究发现其对泌尿系统、消化系统、神经系统有益。茯苓可用于烹饪，但虚寒滑精、阴虚无湿热者慎用，且可能与利尿药、镇静催眠药产生相互作用。

没药是橄榄科植物没药树渗出的油胶树脂，具有散瘀定痛、消肿生肌等功效。它含有丰富的挥发油、树脂和树胶成分，在传统医学和现代研究中都有重要价值。但孕妇、胃弱者及无瘀血者慎用，且可能与抗凝药物和其他活血化瘀药物产生相互作用。

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