荔枝,盛夏佳果,不仅口感鲜美,还富含营养,具有多种健康益处,如补充能量、促进消化、滋补养颜、增强免疫力、促进血液循环和安神益智。然而,过量食用荔枝可能导致“荔枝病”,且不宜空腹、糖尿病患者及热性体质者...
2024-04-30 62 荔枝 食用 本草纲目 营养 成分 身体