育龄女性的月经推迟，一般不能超过7天，如果月经推迟超过半个月来，就要找原因。因为，月经推迟来的时间越长，就正明身体出现让月经推迟病症，是一种不正常情况。对于正处于育龄期的女性朋友，月经来的时间一般相对比较固定在每月哪几天，如果是偶然一次月经推迟，我们不必要紧张，如果每月来月经都超过一周以上，就属于月经不调的症状。哪么月经推迟是什么原因诱发的呢?本节，我们一起探讨几个引起月经推迟最常见原因。
第一个引月经推迟原因，怀孕。一个正常的女性，每月的月经生理周期，都会有例假月经。如果发现一直都正常的月经突然推迟来了，而且超过15天都不来的话，这时，作为女性朋友就要注意了，如果有正常性生活的女性朋友，就要考虑是不是怀孕了。这时可以早晨起来，用怀孕测试条，测试尿液，如果测试显示为阳性的话，极有可能是怀孕。当然，想要进一步确认是否怀孕，还需要根据身体出现的一些怀孕症状加以确认，一般女性在怀孕初期都有一些妊娠生理反应，常见的有比如恶心、乳房胀痛等。当然最安全的还是到医院作进一步的体检，检查是不是真的怀孕。
第二个引起月经推迟原因，内分泌。内分泌是引起有很多女性朋友月经推迟重要原因。青春期的女性或育龄妇女，如果有月经不调致使月经推迟情况，就要考虑是不是身体内分泌失调造成的了，比如：肥胖状、长痤疮症状、不孕症状等，一定要到专业的医院找专业的医生诊治了，一旦确诊月经推迟是由于身体内分泌造成的，就要尽快治疗。
第三引起月经推迟原因，慢性疾病。育龄女性如果患上一些慢性疾病，也是造成月经推迟其中原因，比如慢性肝炎、肺结核、甲状腺功能衰退、严重缺铁性贫血、再生障碍性贫血等疾病，都会引起月经推迟。 如果发现月经不按期来，就要把患上的慢性疾病医治好，把引起月经推迟慢性疾病病根治好了，月经就会自然恢复了。
第四引起月经推迟原因，精神因素。现在社会生活节奏非常快，对于女性而言，不论在家庭还是在工作上，压力都越来越大，有时，由于精神的过份紧张或气愤，都会造成情绪过度的异常，都会造成身体月经推迟。因此，女性朋友一定要保持愉快的心情，不要有事没事就老生闷气，不要使自己处于一种心烦意乱或郁闷不快的心情。如果是精神因素造成的月经推迟，一般不需要治疗，调节好自己的心情，放松心情，或者在专业中医师建议下，作一些科学调理，就会完全恢复了。
当然，引起月经推迟原因不止于这四种，还有如：手术原因引起月经推迟、过度减肥引起月经推迟、月经不调引起月经推迟、卵巢或子宫疾病引起月经推迟、服用一些药物引起月经推迟等。这里就不一一例举了，有需要了解这方面的朋友，可以到网上查看，就有很多关于方面的知识推荐了。如下，我们就从中医的角度，如果调理，使月经推迟恢复正常。
第一，从心态上调节好自己心情。特别是对于哪些由于精神压力紧张而引起女性月经推迟朋友而言，一定要保持好自己良好的心态，才能让自己尽快恢复。
第二，保持好自己的生活习惯。生活上一定要起居有度并且要有规律。不要过度熬夜，工作上不要过度劳累，性生活要保持在一定合理适度，不要放纵过度地过性生活，保持一个良好有规律习惯，不但可以防止月经推迟，还可以让月经保持正常。
第三，注意防寒保暖。女性在经期期间一定要注意给自己保暖，不要在经期受凉。经期内的女性，盆腔内的血管是扩胀的，如果受寒着凉，就会使盆腔内的血管收缩，引起女性卵巢功能出现紊乱，一时卵巢出现紊乱，就会引起女性月经来的时候，月经量过少，严重的话就会出现闭经的症状。
第四，不要吃生冷酸辣食物。女性在月经期间，不适宜吃生冷酸辣食物，一定要多喝开水以及保持大便通畅。如果是血燥血热型的女性朋友，在月经期间，要多吃一些新鲜水果和蔬菜，一定不要吃葱蒜韭姜等刺激容易上火之食物。如果是血虛的女性朋友，在月经期间，要吃些有营养食物，增加自己身体的体质，比如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、鸡肉、羊肉等营养食物，但一定忌吃生冷食物。
小结：女性月经是女性朋友正常生理，一定要保持有良好心情，在饮食上一定要根据自己身体特质，该吃什么食物忌吃什么食物，在月经期期间一定要把握好。而且有个人卫生方面，月经期间一定要备好卫生棉卫生贴等经期必用之物品，一是卫生之必须，二是避免月经期出门在外遇到尴尬的情况。如果出现长时间月经推迟症状，一定要就医，找出引起月经推迟根源，尽快恢复正常的月经。
